ВСЕКИ ДЪХ Е ДАР

Описание на услугата

✨ „ВСЕКИ ДЪХ Е ДАР: ТАЙНАТА СИЛА НА ПРАВИЛНОТО ДИШАНЕ“ ✨ 🌿 ПОКАНА ЗА ОНЛАЙН СРЕЩА 🌿 – 15 януари 2026 г. от 19:00 часа – онлайн по зуум – с АННА ГРОЗДАНОВА – експерт по управление на стреса с дихателни практики Дишането е автоматичен процес и ние се сещаме за него, само ако имаме проблем. Замисляли ли сте се колко силно дишането влияе върху тялото, ума и емоциите ? В тази вдъхновяваща онлайн среща ще си говорим с Анна Грозданова за силата на дъха и как чрез правилно дишане можем да внесем повече баланс, спокойствие и жизненост в ежедневието си. Анна Грозданова е експерт по дишане, управление на стреса и нервната система, Тя е първият сертифициран инструктор по метода на Вим Хоф и Oxygen Advantage Advanced Instructor в България, с дългогодишен опит в работата с хора и организации в България и чужбина. Подходът ѝ се базира на съвременни научни изследвания в областта на физиологията, невронауката и адаптацията към стрес, съчетани с дълбок личен опит и практическа работа с тялото. Тя помага на хората да възстановят баланса, енергията и фокуса си чрез осъзната работа с дъха, студа, силата на медитацията, тялото и ума. В работата си Анна съчетава наука, личен житейски опит и практически инструменти, които водят до реална и устойчива промяна. Подходът ѝ е човешки, заземяващ и приложим в реалния живот – без крайности и без обещания за „бързи решения“. Анна използва доказани дихателни методи и практики като част от своята цялостна система за устойчивост, вътрешна стабилност и по-високо качество на живот, като фокусът винаги остава върху човека, а не върху техниката. 💨 Какво ще откриете: ✔ защо дишането е ключ към здраве и вътрешна хармония и баланс; ✔ как всеки осъзнат дъх ни връща към себе си; ✔ практически насоки за правилно дишане; ✔ лечебната сила на студа и студената вода; 🗓 Дата: 15 януари 2026 ⏰ Час: 19:00 📍 Място: Онлайн Zoom линк: https://us06web.zoom.us/j/82160181214... Среща номер: 821 6018 1214 Парола: 524323 📌 Моля, пишете ми на лично съобщение, ако желаете да участвате, за да ви потвърдя зуум линка за участие. 💚 Спри. Вдишай. Подари си този момент. Очакваме ви!